絶対にマネをしてはいけない山歩き。

山歩き屋の庶民派山雑記ブログ。

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ゼロドロップシューズとは、インソールのつま先とかかとの高低差を少なくすることで足裏全体の面で着地することが出来るランニングシューズの総称です。フラットな着地を得ることでヒールストライク(かかとからの着地)を無くして関節や腱を痛めにくい効果があるんだとか。登 ...

画像出典:Altra Running New Zealand Facebook 梅雨が開けたというのに、梅雨前線はまだあるし、台風は来るし…。山には行けず、ついつい物欲だけが大きくなります。今回はハイキングのためのローカットシューズへの物欲発散記事です。 ...

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