登山をする上で自分の今の肉体コンディションを把握することは大事だ。体重体組成計による測定はその目安のひとつになる。 ...
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タグ：山のトレーニング
【レビュー】空を翔ぶほどのクッションと反発力！HOKA ONE ONE (ホカオネオネ) クリフトン5。
最新モデルじゃないけどHOMEのクリフトン5を手に入れた。このシューズブランドは好みが別れるけど、僕はカッコいいから好きなのだ(笑)。カッコいいことって一番走るモチベーションになると思う。 ...
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山歩きのためにやってるトレーニング(のようなもの)。
どうも、体力レベル平凡以下の者です。そんな僕がやっているトレーニング(のようなもの)を書いてみた。 ...
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